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    Nova pesquisa sugere que a forma de ver o mundo durante uma caminhada pode trazer benefícios
    Posted on 05 jan 2021
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    Caminhar de maneira apreciativa pode melhorar o humor

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    Como voltar a correr após contaminação por Covid?
    Posted on 01 dez 2020
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    Por que é importante pegar leve no treino após Covid-19

    Artigo do NY Times discute retorno aos treinos após a contaminação

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